Виктория Казачкова
Партнер / Персональный тренер
Образование:
- Переподготовка ООО «НРЦ Единый стандарт по программе «Оздоровительная физическая культура»
- Курс Пилатес (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Курс: «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер». (Прошла сертификацию. Учебный центр «Фитнес образование»).
- Курс «Коррекционный тренинг» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар «Пирамиды движений» (Учебный центр «Фитнес Образование»)
- Семинар «Послеродовое восстановление» (Учебный центр «Фитнес Образование»)
- Семинар «Особенности женского тренинга» (Учебный центр «Фитнес Образование»)
- Семинар «Рекомпозиция» (Учебный центр «Фитнес Образование»)
- Семинар «Ягодицы, ТБС и таз» (Учебный центр «Фитнес Образование»)
- Семинар «Боли в спине и фитнес» (Учебный центр «Фитнес Образование»)
- Семинар «Методические приемы» (Учебный центр «Фитнес Образование»)
- Семинар «Фитнес-резинка в силовом и коррекционном тренинге» (Учебный центр «Фитнес Образование»)
- Курс «Ягодицы. Научный подход (Учебный центр «Фитнес Образование»)
Специализация:
- Занятия проекта фитнес старт
- Диагностика ОДА
- Персональный тренинг в тренажерном зале
- Составление тренировочных программ согласно цели клиента, а также с учетом особенностей ОДА
- Коррекция осанки
- Работа с двигательными навыками, улучшение подвижности
- Развитие физических качеств: сила, выносливость, гибкость, координация
- Улучшение пропорций тела
Результаты клиентов
Описание
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Силовой тренинг, общая физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки.
- Корректировка плана питания в зависимости от целей тренировочного процесса.
