Владислав Шалик
Партнер / Персональный тренер
Образование:
- Курс: «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер. Прошел сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Переподготовка НЦРТ «Единый стандарт» по специальности «Инструктор – методист»
- Мастер-класс «По тренировке спины» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Мастер-класс «По тренировке ягодиц» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Семинары: «Фитнес при проблемах со здоровьем», «Стретчинг», «Функциональный тренинг», «Нутрициология», «Кардиотренинг» (Учебный центр «Фитнес образование»)
Специализация:
- Персональный тренинг в тренажерном зале
- Онлайн тренинг в зале и на дому
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки.
- Разработка фитнес-меню, корректировка плана питания в зависимости от целей тренировок.
- Диагностика опорно-двигательного аппарата, коррекция двигательных навыков.
Главный принцип его работы — «Фитнес с умом». Где он глубоко убежден, что тренировки должны быть продолжением вашей жизни, а не новой обузой, поэтому он ювелирно адаптирую нагрузку под ваш уровень стресса и текущие обстоятельства. Он плавно настроит ваши пищевые привычки, смоделирует идеальные пропорции и разовьет мышечную массу. Но главное — вы забудете про вечную усталость. Вы начнете чувствовать себя сильными, уверенными и по-настоящему живыми как в зале, так и за его пределами
Результаты клиентов
Описание
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Силовой тренинг, общая физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки.
- Корректировка плана питания в зависимости от целей тренировочного процесса.
