Занятие вне расписания
Анастасия Кузьменко
Специалист групповых программ
Методист учебного центра «Фитнес образование» по направлениям:
- Курс: «Инструктор групповых фитнес-программ»
Образование и достижения:
- БГУФК, специальность: тренер по биатлону
- МГГУОР, отделение биатлона
- Курс: «Инструктор групповых фитнес-программ» (УЦ Фитнес Образование)
- Курс: «Инструктор тренажерного зала» (УЦ Фитнес Образование)
- Курс: «Коррекционный тренинг» (УЦ Фитнес Образование)
- Курс: «Подвесной тренинг (TRX)» (УЦ Фитнес Образование)
- Курс: «Гири. Современная концепция» (УЦ Фитнес Образование)
- Участник семинаров и лекций: «Лопатка и плечо»; «Боли в спине и фитнес»; «Ягодицы, ТБС и таз; «Тренировка с фитнес-резинкой»; «Тренировка дельт»; «Научный подход к жиросжиганию»; «Психология пищевого поведения», «рекомпозиция (одновременный набор мышц и сжигание жира)»; «Перкуссионная терапия для фитнес-тренера».
- Участник lll фитнес-конференции и ll онлайн фитнес-конференции
Специализация:
- Силовой тренинг.
- Функциональный тренинг.
- TRX.
- Коррекционный тренинг.