Юлия Авсейкова

Авсейкова Юлия

Персональная тренировка

Юлия Авсейкова

Персональный тренер

Образование:
  • Курс: «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер. Прошла сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (УЦ «Фитнес образование»)
Специализация:
  • Персональный тренинг в тренажерном зале.
  • Силовой тренинг, развитие физических качеств.
  • Составление индивидуального плана тренировочного процесса.
  • Рекомендации по питанию и корректировка плана питания исходя из целей клиента.
  • Улучшение пропорций и качества тела, увеличение мышечной массы.