Персональная тренировка
Иван Сафроновский
Инструктор тренажерного зала
Образование:
- Курс «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер.
- Прошел сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (УЦ «Фитнес образование»)
- Тренировочный стаж более 11 лет
- Семинар «Фитнес при проблемах и в пожилом возрасте» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар «Основы стретчинга» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар «Основы функционального тренинга» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар «Основы диетологии» (УЦ «Фитнес образование»)
Специализация:
- Персональный тренинг в тренажерном зале;
- Развитие силы, выносливости и других физических качеств
- Улучшение пропорций тела: снижение веса, увеличение мышечной массы
- Коррекция осанки