Персональная тренировка
Валерий Циповяз
Инструктор тренажерного зала
Образование:
- БГУФК, тренер по футболу
- Призёр чемпионата РБ по футболу
- Сертифицированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер (УЦ «Start Fit», г.Москва)
- Семинар «Тренировка с гирей» (Школа «Movebetter», г.Москва)
- Семинар «Trigger Point» («TRX Russia», г.Москва)
- Семинар «Стретчинг»
- Семинар «МФР , тригенрные точки» (УЦ «Анатомия фитнеса»)
- Семинар «Функциональная анатомия» (FS “Grantello”)
- Квест по телу «Нижние конечности», «Функциональная анатомия», «Плечо и лопатка» (FS
“Grantello”) - Семинары по нутрициологии и диетологии
- Семинар «Восстановление после физических нагрузок» («Optimum Fitness», г. Москва)
- Семинар «Статодинамика» («Optimum Fitness», г.Москва)
Специализация:
- Персональные тренировки в тренажерном зале со взрослыми, детьми и профессиональными спортсменами
- Функциональные тренировки
- МФР тренировки
- Тренировки с использованием TRX
- Тренировки на развитие физических качеств
- Консультации по питанию
