Персональная тренировка
Наталья Прилуцкая
Персональный тренер
Образование и достижения:
- Комплексный курс «Инструктор тренажерного зала/Персональный тренер» (Академия фитнеса РБ)
- Прошла сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала»
- Семинары «Фитнес при проблемах со здоровьем», «Диетология», «Функциональный тренинг», «Стретчинг»
- Призёр и победитель региональных и областных соревнований по пауэрлифтингу
- l разряд по классическому троеборью
- Опыт в тренажерном зале 6 лет
Специализация:
- Персональные тренировки в тренажёрном зале.
- Индивидуальный подход.
- Разработка и реализация тренировочных программ.
- Проведение тренировок высокой интенсивности , работа по снижению веса, набора мышечной массы, коррекции фигуры.
- Разработка плана питания.
- Поможет в реализации ваших целей.