Надежда Анисимова

Персональная тренировка

Надежда Анисимова

Инструктор тренажерного зала, категория тренировок «Коррекционный тренинг»

Образование:
  • Семинар «CAFS – Прикладная функциональная наука» (Gray institute USA)
  • Семинар «ТБС и Ягодицы, практика в 3D»; «Стопы, техники и упражнения в 3D» (ОЦ «Анатомия», Москва)
  • Семинар «Сколиозы: виды, причины, лечение» (УЦ «KinesioPro»)
  • Семинар «Основы мануально-мышечного тестирования»(УЦ«Eaglesports»)
  • Семинар «Распространенные проблемы ОДА, диагностика и коррекция» (Студия «Smart Spine», Москва)
  • Курс «Пилатес. От анатомии к движению»; семинар «Тренировки после родов. Стратегия восстановления» (УЦ «Анатомия Фитнеса»)
  • Семинар «Техники миофасциального расслабления»; курс «Универсальный инструктор групповых занятий по фитнесу» (FS «Grantello»)
Специализация:
  • Коррекционные тренировки при проблемах со здоровьем: боли в суставах и спине, плоскостопие
  • Коррекция осанки
  • Диагностика ОДА
  • Восстановление после родов