Карина Соколовская

Карина Соколовская

Персональная тренировка

Карина Соколовская

Инструктор групповых программ-методист

Методист учебного центра «Фитнес образование» по направлениям:
  • Курсы: «Инструктор групповых фитнес-программ», «Пилатес»
Образование:
  • Курс: «Инструктор групповых фитнес-программ» (УЦ “Фитнес Образование”)
  • Курс: «Инструктор групповых занятий по пилатесу» (Grantello fitness school)
  • Курс: «Подвесной тренинг (ТРХ) Базовый уровень» (УЦ “Фитнес Образование”)
  • Курс повышенного уровня сложности: “Подвесной тренинг (TRX). Продвинутые концепции” (УЦ “Фитнес Образование”)
  • Курс “Коррекционный тренинг” (УЦ “Фитнес Образование”)
  • Курс “Инструктор тренажерного зала”  (УЦ “Фитнес Образование”)
  • Семинар: «Детский фитнес» (Фитнес Образование)
  • Семинар: «Гипертрофия ягодиц» (УЦ “Фитнес Образование”)
  • Семинар: «Тренировка с элементами Muay&Thai»
  • Семинар повышенного уровня сложности “Стопа и голеностоп” (УЦ “Фитнес Образование”)
  • Лекции: “Психология пищевого поведения”, “Научный подход к жиросжиганию”   “Рекомпозиция (одновременный набор мышц и сжигание жира)” (УЦ “Фитнес Образование”)
 Специализация:
  • Функциональный тренинг.
  • Силовой тренинг.
  • ТРХ.
  • Пилатес.
  • Детский фитнес.