Гудко Екатерина

Гудко Екатерина

Персональная тренировка

Гудко Екатерина

Персональный тренер

Образование:
  • Курс: «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер» (Учебный центр «Фитнес образование»)
  • Семинары GOLD: «МФР», «Плечевой пояс», «Позвоночник» («Учебный центр «Фитнес образование»)
  • Онлайн-семинар: «Гипертрофия» (Учебный центр «Фитнес образование»)
Специализация: 
  • Силовой тренинг в тренажерном зале.
  • Составление индивидуального плана тренировок.
  • Коррекционный тренинг при болях и некоторых проблемах со здоровьем.
  • Диагностика опорно-двигательного аппарата.
  • МФР и перкуссионный массаж.
  • Консультация по питанию.
  • Персональные тренировки по программе: «Постковидное восстановление».