Тренер

Образование:

• Студентка БГУФК, специальность: спортивная психология
• Кандидат в мастера спорта РБ по таэквондо
• Семинар «ТБС. Ягодицы» (УЦ Фитнес образование)
• Курс “Пилатес” (УЦ Фитнес образование)
• Курс «Инструктор групповых-фитнес программ» (Grantello Fitness School)
• Воркшоп “Взаимосвязи в теле. Мобильность и стабильность”(УЦ Фитнес образование)
• Семинар «Миофасциальные цепи и миофасциальный релиз» (УЦ Фитнес образование)
• Курс «Подвесной тренинг с испольхованием TRX» (УЦ Фитнес образование)
• Семинар «Подвесной тренинг (TRX). Уровень 2» (УЦ Фитнес образование)
• Вебинар «5 ошибок в тренировке по стретчингу» (УЦ Анатомия Фитнеса)
• Начинающий атлет по функциональному многоборью

Специализация:

• коррекция фигуры без использования тренажеров и больших весов
• функциональные тренировки умеренной и высокой интенсивности в стиле CrossFit
• TRX
• Pilates
• MFR
• Стретчинг
• Работа с возрастной категорией от 16 до 40 лет