Тренер-методист

Методист учебного центра “Фитнес образование” по направлениям:

• курс «Инструктор групповых программ»
• курс «Pilates»

Специализация:

• развитие гибкости
• восстановление после родов
• персональные занятия в тренажёрном зале с использованием различных методик, в том числе, стретчинга, МФР и пилатеса
• коррекция фигуры
• групповые занятия: силовой, функциональный тренинг, стретчинг, пилатес