Анастасия Макеева

Персональная тренировка

Анастасия Макеева

Тренер-методист

Методист учебного центра “Фитнес образование” по направлениям:

  • курс «Инструктор групповых программ»
  • курс «Pilates»
Специализация:
  • развитие гибкости
  • восстановление после родов
  • персональные занятия в тренажёрном зале с использованием различных методик, в том числе, стретчинга, МФР и пилатеса
  • коррекция фигуры
  • групповые занятия: силовой, функциональный тренинг, стретчинг, пилатес