Занятие вне расписания
Светлана Мандрик
Специалист групповых программ
Образование:
- Курс: «Инструктор групповых фитнес программ» ( УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Боли в спине и фитнес» ( УЦ «Фитнес Образование»)
- Курс: «Подвесной тренинг (ТРХ) Базовый уровень» (УЦ “Фитнес Образование”)
- Семинар: «Психология пищевого поведения» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Восстановление после родов» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Спортивное питание и эргогенные средства» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Основы нутрициологии» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Успешный тренер» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Рекомпозиция (одновременный набор мышц и сжигание жира)» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Фасция и миофасциальный релиз» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Перкуссионная терапия для фитнес-тренера» (УЦ «Фитнес образование»)
Специализация:
- Силовой тренинг.
- Функциональный тренинг.
- TRX.
- Stretching.
- Миофасциальный релиз.