Релаксация
Комплекс методик для:
- снятия напряжения
- расслабления и растягивания напряженных мышц
- улучшения подвижности
- уменьшения болевых синдромов
- улучшение правильности двигательных навыков
- диагностика мышечных состояний, определение мышечных дисбалансов и нарушений двигательных навыков
длительность
25 минут
- Стоимость в пакете из 8 сеансов:
- 1 сеанс – 31,5 руб
- Стоимость разово:
- 1 сеанс – 35 руб
длительность
50 минут
- Стоимость в пакете из 8 сеансов:
- 1 сеанс – 54 руб
- Стоимость разово:
- 1 сеанс – 60 руб
длительность
80 минут
- Стоимость в пакете из 8 сеансов:
- 1 сеанс – 72 руб
- Стоимость разово:
- 1 сеанс – 80 руб
Назад
Далее
Как это происходит?
- На первой консультации специалист проведет диагностику и определит,
каким образом и над чем нужно поработать. - Если вы занимаетесь с тренером в Lifestyle, тренер и специалист по релаксации будут работать в тандеме, чтобы сделать работу над вашим телом максимально эффективной.
- Идеальная процедура, в которой сочетается приятное и полезное.
Релаксацияи тейпирование
Назад
Далее
Тейпирование
Использование специальной клейкой ленты для воздействия на разные структуры тела.
Чем может помочь тейпирование:
- снятие болевого синдрома
- коррекция мышечных состояний (усиление одних мышц, расслабление других)
- стабилизация суставов при выявлении болей, вызванных нестабильностью сустава
- лимфодренаж
- коррекция фигуры
- улучшение осанки (тейп «приучает» держать спину)
В зависимости от того, какая область нуждается в тейпировании и какой метод нужно применять, тейпирование может быть более или менее обширным и занять больше или меньше времени. Вы можете предварительно проконсультироваться со специалистом, чтобы узнать, какое тейпирование нужно вам.
длительность
10-20 минут
30 руб
длительность
25-40 минут
50 руб
Как это работает?
Тейп изменяет давление между тканями, улучшается скольжение тканей, уменьшается давление на болевые рецепторы. Также за счет этого механизма тейп может активировать мышцу или расслабить в зависимости от метода тейпирования.
