Персональная тренировка
Дмитрий Хлеманенко
Персональный тренер
Образование:
- Курс: «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер». Прошел сертификацию, присвоен уровень «Персональный трененр» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Семинар: «Методические приемы» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- Семинар: «Успешный тренер» (Учебный центр «Фитнес образование»)
- РГУОР, отделение гребли на байдарках и каноэ
Специализация:
- Персональный тренинг в тренажерном зале
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Силовой тренинг, общая физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки.