TRX FORCE

Занятия на TRX – это тренировки на специальных тренажерах (подвесные системы, «петли»).
Высокоинтенсивная тренировка, в течении которой постоянно меняется положение и плоскости работы тела:

• работа на взрывную силу
• усиление скорости и ловкости
• развитие координации и баланса

Не смотря на сложность, программа может подойти и не очень опытным, так как каждое упражнение предусматривает несколько уровней сложности: начинающий, опытный, эксперт.
Тренировки по плечу как мужчинам, так и женщинам.

В результате участники тренинга получают:

• стройное тело
• рельефные мышцы
• потрясающую выносливость
• экстремальное жиросжигание ⠀

В течении 24-х недель и 48-ми занятий программа ни разу не повторяется.
TRX Force позволяет достичь максимальной функциональности тела и быть готовым к любой ситуации.

Подходит скорее подготовленным. Для того, чтобы ознакомиться с техникой основных упражнений, рекомендуем начать с TRX.