Персональная тренировка
Артём Четверня
Персональный тренер
Образование:
- Курс «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер. Прошёл сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (учебный центр «Фитнес образование»)
- Классический массаж ( в процессе обучения,, школа массажа Ясность)
- Спортивная психология (Высшее в процессе БГУФК)
- Курс: Классический массаж (Школа массажа “Ясность”)
Специализация:
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов.
- Улучшение пропорций тела, улучшение качества тела.
- Увеличение мышечной массы, похудение.
- Помощь с питанием, ведение на дистанции.