Оксана Антончик

Персональная тренировка

Оксана Антончик

Тренер-методист

Методист учебного центра “Фитнес образование” по направлениям:
  • курс «Инструктор групповых программ»
  • силовой, функциональный, интервальный тренинг в групповом формате
  • курс «Stretching»
Специализация:
  • групповые занятия: силовой и функциональный тренинг, стретчинг
  • персональные занятия в тренажёрном зале с использованием различных методик, в том числе коррекционных упражнений, стретчинга и МФР