Артём Милаш

Персональная тренировка

Артём Милаш

Инструктор тренажерного зала, Нутрициолог (специалист по питанию), Фитнес-тренер
Образование:
  • Учебный центр «Фитнес образование» — курс «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер, прошел сертификацию, присвоен уровень «Персональный тренер»
  • курс «Диетология»
  • семинары «Фитнес при проблемах со здоровьем и в пожилом возрасте», «Функциональный тренинг», «Стретчинг»
Специализация:
  • персональный тренинг в тренажерном зале
  • разработка и реализация индивидуальных тренировочных программ
  • развитие силы и выносливости, увеличение мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры
  • функциональный тренинг
  • консультации по питанию