Миронович Дмитрий Владимирович

МЕТОДИСТ УЧЕБНОГО ЦЕНТРА «ФИТНЕС ОБРАЗОВАНИЕ» по направлениям:
* курс «Инструктор тренажерного зала / Персональный тренер»
* семинары серии GOLD (повышенного уровня сложности)
* курс «Коррекционный тренинг»
* диетология
* фитнес при проблемах со здоровьем
* функциональный тренинг и стретчинг

Специализация:

1. Оздоровительный фитнес:
· Коррекция фигуры
· Профилактика и коррекция распространённых заболеваний ОДА (плоскостопие, сколиозы, сутулость и другие нарушения осанки).
· Улучшение подвижности и гибкости.
· Профилактика болевых синдромов при движении в быту.

2. Восстановление после травм и операций
· Восстановление двигательных функций и стереотипов.
· Профилактика возрастных изменений.

3. Специальная физическая подготовка
· Развитие общих и специальных физических качеств. Составление планов подготовки и подведение к соревнованиям.
· Повышение уровня физических возможностей организма и продление спортивного мастерства.

Расписание занятий тренера: