Высшее, спортивное, БГУФК.
Тренер по Сквошу.
Сертифицированный тренер ТRX и MФР.
Футболист в прошлом. КМС.
Игрок команды litwins (американский футбол ).
Играю на двух позициях «кикер-широкий, принимающий».
Катаюсь много на велосипеде, играю в страйкбол.

Специализация: 

  • Силовые направления;
  • Функциональный тренинг;
  • Миофасциальный релиз (миофасциальное расслабление);
  • Повышение общей выносливости;
  • Коррекция фигуры;
  • Подвесной тренинг;
  • Развитие гибкости, координации;

Расписание занятий тренера: