Инструктор групповых программ, тренер по подвесному тренингу (TRX).

В сфере фитнеса с 2015 года.

Образование:

  • БГПУ им. М. Танка, специальность: «Физическая культура (лечебная)»,
  • квалификация: инструктор-методист по лечебной физической культуре,
  • преподаватель физической культуры.

Достижения:

  • Диплом центра профессиональной подготовки инструкторов по фитнесу «Фитнес-инструктор групповых занятий»;
  • Сертификат фитнес-тренера по подвесному тренингу на петлях TRX;
  • КМС по легкой атлетике;
  • I разряд по волейболу.

Специализация:

  • персональные тренировки в тренажерном зале;
  • индивидуальные и групповые тренировки на петлях TRX;
  • групповые силовые и функциональные тренировки;
  • степ аэробика (I уровень);
  • миофасциалный релиз и растяжка.

Девиз: Жизнь — как езда на велосипеде: если тебе тяжело, значит ты идешь на подъем.

Расписание занятий тренера: