Фитнес-консультирование

Мы уверены, что каждому человеку нужен специалист в сфере фитнеса, который грамотно проконсультирует и будет сопровождать вас.
Также как по вопросам лечения вы обращаетесь к врачу, по вопросам тренировок и здорового образа жизни нужно обращаться к специалисту.

Не спрашивайте у гугла, мы знаем больше!

КОНСУЛЬТАЦИЯ

по вопросам здоровья, питания и тренировок​

продолжительность

40 минут

25 руб

Повторная консультация – 15 рублей

ЗДОРОВЬЕ
Что нужно и чего нельзя делать, если у вас болят колени, грыжа в позвоночнике, варикоз, повышенное давление или другие проблемы?
ПИТАНИЕ
Как наладить питание, чтобы добиться желаемой формы без стресса? Как похудеть или набрать массу именно вам? Какая система питания подойдет вашему образу жизни и плану тренировок? От самых простых до самых сложных научных рекомендаций в области диетологии с подробным анализом вашего питания.
ТРЕНИРОВКИ
Как составить оптимальную тренировочную программу, которая будет эффективной? Как поставить цели и идти к их успешной реализации? Что изменить, если ваши тренировки перестали давать ожидаемый результат?
ПРОЧЕЕ
Целлюлит, широкая талия, не растёт бицепс, не снижается/не растёт вес, болевые синдромы — в любых ваших вопросах помогут разобраться специалисты фитнес-центра Lifestyle.

ДИЕТОЛОГИЧЕСКОЕ

сопровождение

продолжительность

1 месяц

55 руб

НА ПЕРВОЙ ВСТРЕЧЕ

методист по питанию проанализирует ваши цели и особенности, составит список из первых шагов к изменениям.

НА ПЕРВОЙ ВСТРЕЧЕ

или в режиме онлайн вы получите развернутую стратегию питания, которой сможете придерживаться и добиваться своих целей.

В ТЕЧЕНИЕ МЕСЯЦА

методист будет курировать вас, отслеживая ваше питание, помогать, исправлять ошибки и направлять дальше.

В КОНЦЕ МЕСЯЦА

вы вместе подведёте итоги, и увидите результат, которого не могли добиться раньше.

Фитнес-консультирование осуществляют ведущие специалисты фитнес-индустрии: преподаватели учебного центра “Фитнес образование” и топовые специалисты LIFESTYLE.

Мы провели консультации для более чем 200 человек и помогли им:
  • начать правильно тренироваться
  • выбрать направление фитнеса
  • разобраться в технике выполнения упражнений
  • узнать, как правильно тренироваться при ваших заболеваниях
  • найти причину болей и дискомфорта в теле
  • простыми способами наладить питание
  • понять, почему результат не достигается
Как это происходит?
  • На рецепшене вас записывают к специалисту (его выбираете вы, либо вам советует администратор исходя из вашей целей и свободного времени)
  • Вы встречаетесь со специалистом, проходите опрос и получаете полную консультацию
  • Вы остаетесь в контакте со специалистом и при необходимости обращаетесь с новыми вопросами или при его поддержке работаете над решением текущего вопроса