Детские занятия

В связи с Covid 19 приняты следующие меры:​

  • Залы большие, просторные, с высокими потолками и регулярно проветриваются.
  • Инвентарь и залы обрабатываются специальными дез средствами.

Персональные тренировки с детьми

Персональные тренировки с детьми

Вашему ребенку нужны персональные тренировки, чтобы:

  • Развить физические качества, необходимые для повышения показателей в каком-либо виде спорта
  • Исправить осанку, плоскостопие, неправильные двигательные навыки
  • Изучить спортивные элементы
  • Уменьшить лишний вес, набрать мышечную массу или изменить пропорции тела (для подростков)
  • Улучшить физические способности, повысить общий уровень активности и здоровья

Наши специалисты работают как со здоровыми детьми, так и с теми, у кого такие заболевания, как сколиоз, ДЦП, плоскостопие и др.

Тренировки могут быть разных категорий:

  • Standart
  • Special
  • Коррекционный тренинг

Возрастные категории детей:

  • Самые маленькие 3-6 лет
  • Маленькие 6-9 лет
  • Средние 10-14 лет
  • Подростки 14-18 лет

ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК:

  • Для самых маленьких и маленьких – развитие координации движений, упражнение с мелкой моторикой, развитие внимания, игровая форма занятия.
  • Для средних – развитие быстроты, координации, гибкости, ловкости, используя функциональные тренировки.
  • Для подростков – развитие силы и выносливости. Эту категорию детей можно тренировать как с весом в силовом режиме, так и через функциональный тренинг.

Если вы хотите работать над конкретными проблемами со здоровьем, то это возможно в рамках коррекционного и Special тренинга.

Детский абонемент

включает посещение всех детских групп

Ки-айкидо для детей

Ки-айкидо — это не просто единоборство, это целая философия. Занятия помогут вашему ребенку:

  • значительно улучшить здоровье
  • развить жизненно необходимые навыки: концентрацию внимания, уверенность в себе, умение налаживать отношения
  • развить силы, гибкость, выносливость
  • повысить уровень самозащиты
  • увлекательно провести время

Занятия проводятся для детей 5-16 лет.

Самое главное отличие Ки-айкидо от других боевых искусств в том, что мы учимся и развиваем свои жизненно-важные навыки в доброжелательной обстановке — нет соревнований и соперничества, много упражнений на согласование и совместное творчество (нет соперничества — нет агрессии)! Быть сильным и добрым, а значит внимательным — вот наша цель.

Преподаватель группы — Александр Шаврицкий. Педагог с высшим образованием, сертифицированный тренер по ки-айкидо, огромный опыт работы с детьми разного возраста и уровня подготовки.

Занятия проходят:

  • Понедельник: 16:30 (старшая группа), 17:30 (младшая группа)
  • Среда: 16:30 (старшая группа), 17:30 (младшая группа)
  • Пятница: 16:30 (старшая группа), 17:30 (младшая группа)

*младшая группа – 5-9 лет, старшая группа 10-16 лет

Занятия по расписанию

*предварительная запись не требуется