STEP (I level), Танцевальный

Степ-аэробика — программа с несложной хореографией, направленная на подготовку начинающих к классам более высокого уровня сложности.

Тренировки по данной программе:

  • улучшают кардио выносливость,
  • делают ноги более стройными,
  • способствуют снижению веса,
  • укрепляют мышцы ног,
  • сжигают лишние калории.

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ