бесплатное пробное занятие по TRX+MFR

В ЧЕТВЕРГ 5 СЕНТЯБРЯ – бесплатное пробное занятие по TRX+MFR

Чтобы попасть на него, просто запишитесь по телефонам Lifestyle.

  • +375 44 7-555-000
  • +375 29 500-10-55

Пользуясь случаем, приглашайте друзей и подруг 😉

В один день пройдёт 2 открытых занятия:

  • 10.00 — «TRX+MFR», тренер Павел Антонович @pasha.spark
  • 20.30 — «TRX+MFR», тренер Сергей Яковец @sergeyakovets

«TRX + MFR» — это все, что нужно для счастья вашему телу, в одной тренировке:

  • ваше тело «расправится»
  • уйдут некоторые виды болей и неприятных ощущений в мышцах
  • двигаться станет легче
  • нагрузка настолько комфортная, что домой вы не «уползёте», а «улетите» — и это не в ущерб эффективности
  • ощущение расслабления и спокойствия как после массажа
  • ощущение активного подвижного тела
  • внешняя и внутрення красота тела в результате регулярных тренировок

Занятие состоит из 2 частей:

TRX — функциональный тренинг с петлями (подвесной тренинг): активная работа мышц всего тела, сила+выносливость, интересные двигательные задачи.

MFR — миофасциальный релиз, воздействие на мышечную ткань с помощью специального массажного ролла и другого оборудования. Так мы снимаем мышечные зажимы, устраняя напряжение и усталость.

  • Занятие пролетает очень быстро — потому что нескучно!
  • Подходит и новичкам, и подготовленным, так как можно регулировать нагрузку.
  • Сергей и Павел — топовые инструкторы по этим направлениям в нашей стране. Отдайтесь в руки профессионалам.

Записывайтесь, количество мест ограничено!

Share